مراقبت-مو.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

ویتامین E  از ویتامین های محلول در چربی است که هم در منابع غذایی و هم به شکل مکمل های غذایی موجود است.تصور بر این است که ویتامین E نقش پر رنگی بر روی سلامت موها دارد؛ دانشمندان نیز با انجام تحقیقات بیشتر به دنبال تایید این فرضیه می باشند.در این مقاله اثراتی که ویتامین E برای سلامت موها دارد را بررسی می کنیم و شواهد علمی که برای هر یک وجود دارد را از نظر می گذرانیم؛ هم چنین نحوه تامین آن برای بدن را بیان می کنیم و این که استفاده از ویتامین E برای بدن عوارض جانبی دارد یا خیر.

نقش ویتامین E

 

 ویتامین E چه کاری برای مو انجام می دهد؟

بیشتر فوایدی که برای ویتامین E در بحث سلامت مو مطرح می شود به علت نقش این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان است. ویتامین E با فعالیت آنتی اکسیدانی خود باعث می شود که آسیب های سلولی در مو کم تر شوند و در نتیجه رشد مو بهتر شود.ویتامین E به پوست سر کمک می کند تا در تداوم سلامت مو و سلول های ریشه مو موفق عمل کند.این ویتامین رادیکال های آزادی که در سلول های پوست سر و ریشه مو به علت استرس اکسیداتیو وجود دارند را خنثی می کند و اجازه نمی دهد این مواد زائد به سلول های مو آسیب برسانند.در ادامه چند نقش اختصاصی ویتامین  E در حوزه سلامت مو را بررسی می کنیم.

جلوگیری از ریزش مو

در یک مطالعه ۳۸ نفر از افرادی که ریزش مو داشتند با گروه دیگر مقایسه شدند؛ به یک گروه ویتامین E و به گروه دیگر دارونما دادند که اثری بر روی سلامت مو ندارد.بعد از مدتی مشاهده شد فرآیند ریزش مو در افراد داوطلبی که ویتامین E مصرف می کردند کاهش پیدا کرده است.باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا مشخص شود ویتامین E این کار را چگونه انجام می دهد تا بتوان استفاده از آن را به حالت کاربردی تری برای حل مشکلات ریزش مو درآورد.

درخشندگی مو و برطرف کردن آسیب های مو

نقش ویتامین E

 

وقتی که مو آسیب می بیند درخشندگی آن نیز کمتر می شود؛ اما ویتامین E می تواند باعث درخشندگی مو مانند سابق شود. عواملی مثل دمای بالا، مواد شیمیایی و برخی محصولات زیبایی باعث آسیب موها می شوند.به همین دلیل است که بسیاری از محصولات آرایشی مو حاوی ویتامین ایی هستند چرا که مشخص شده است که تاثیر آن برای درخشندگی موها چقدر بالاست.استفاده از روغن های حاوی ویتامین E به دلیل تاثیر خود روغن و ایجاد لایه محافظ بر روی مو و هم چنین ترکیب ویتامینی آن باعث می شود سلامت و درخشندگی موها تامین شود.

 بهبود گردش خون پوست سر

ویتامین E می تواند گردش خون پوست سر را بهبود دهد که نتیجه آن تامین سلامت مو می باشد. نقش ویتامین E در بهبود گردش خون خیلی قبل تر ها هم اثبات شده بود؛ تحقیقات قبلی نشان می داد بیماران مبتلا به دیابت تیپ ۱ می توانند از ویتامین  برای بهبود جریان خون چشم هایشان استفاده کنند.نکته اصلی این جاست که هر چقدر که جریان خون پوست سر بیشتر باشد رشد و سلامت مو ها نیز بیشتر است پس عواملی که باعث می شوند جریان خون پوست سر زیاد شود نقش بالایی در سلامت مو دارند.

تعادل در ساخت چربی مو و اسیدیته پوست سر

ویتامین E برای ساختن یک لایه محافظ بر روی پوست و مو اهمیت بالایی دارد چون رطوبت پوست و مو را حفظ می کند.پوست خشک و تحریک پذیر می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین  باشد. با این که دقیقا مشخص نیست که مصرف موضعی ویتامین E   بر روی پوست سر می تواند در ایجاد تعادل برای ساخت چربی مو تاثیر گذرا باشد یا نه اما در هر صورت دیده شده است روغن های حاوی ویتامین ایی مثل روغن جوجوبا می توانند در ایجاد رطوبت برای مو و حتی جلوگیری از ساخت چربی مو تاثیر گذار باشد.وقتی که پوست سر خشک باشد سلول های غدد سباسه پوست سر برای محافظت چربی بیشتری تولید می کنند. این چربی ها دور فولیکول های مو انباشته می شوند و به اصطلاح جلوی نفس کشیدن مو را می گیرند.به همین دلیل می گویند یکی از تاثیرگذارترین عوامل در ریزش مو چربی بالای مو و پوست سر می باشد که همین چربی اسیدیته محیط را تغییر می دهند و PH نامناسبی برای رشد مو ایجاد می شود.این ویتامین با ایجاد رطوبت در سطح پوست سر و مو اجازه نمی دهد غدد سباسه چربی بیشتری تولید کنند و هم چنین اسیدیته محیط را به تعادل می رساند.

 کمک به سلامت پوست سر

ویتامین E برای سلامت پوست ضروری است و پوست سر نیز یکی از همین مناطق می باشد که به آن نیاز دارد.این ویتامین با تقویت پوست سر باعث می شود پایه خوبی برای رشد موها فراهم شود.

 

 تقویت و نرم کنندگی موها

ویتامین E نقش خیره کننده ای در نرم کنندگی پوست و مو دارد.این بدان معنی است که می تواند رطوبت را از ریشه تا تنه و در تمام طول مو به حرکت در آورد و باعث تهویه بهتر سلول های ریشه مو شود و به نرم کنندگی آن کمک کند.با دور کردن خشکی ویتامین E درخشندگی و نرمی  را برای موهایتان به ارمغان می آورد.

نقش ویتامین E

 ویتامین E  چگونه به سلامت موها کمک می کند؟

سلول های بدن به اکسیدان ها بسیار حساس هستند و در حضور آن ها آسیب می بینند.این ویتامین مثل شیپور جنگ عمل می کند و سلول های ایمنی را برای از بین بردن این مواد زائد فرا می خواند! به همین دلیل است که می گویند نقش آنتی اکسیدانی دارد و از همین طریق نیز باعث سلامت موها می شود.البته این ویتامین  مرموزتر از این حرف هاست و دانشمندان هنوز علت اصلی فایده آن  برای مو را متوجه نشده اند.

چطور ویتامین E را برای سلامت موها باید استفاده کرد؟

راه های زیادی برای تامین این ویتامین  برای رشد و سلامت موها وجود دارد.شما به طور خودبخود با مصرف مواد غذایی این ویتامین را به بدن خود می رسانید؛ اما این که میزان مناسبی از آن را دریافت می کنید یا نه به سبک زندگی تان و نوع رژیم غذایی دارد که از آن استفاده می کنید.در حقیقت کمبود شدید ویتامین ایی خیلی به ندرت دیده می شود چون از طریق رژیم غذایی متعادل میزان مناسبی از آن به بدن می رسد. اما اگر تمایل دارید برای سلامت موهایتان میزان بیشتری از آن استفاده کنید می توانید از انواع شامپو، ماسک و روغن حاوی آن استفاده کنید.

۱- رژیم غذایی

مغزها، برگ های سبز، روغن زیتون، روغن آفتابگردان و هم چنین گوشت منابع غنی شده ای از نظر ویتامین E می باشند.

۲- مکمل ها

با این که مکمل ها به راحتی در دسترس شما هستند اما اگر رژیم غذایی خوبی دارید استفاده از آن ها ضروری نیست. مطالعات هم نشان می دهد ویتامینی که از طریق غذا تهیه شده باشد از انواع مکمل آن بهتر جذب می شود و کارآمدتر است.

۳- روغن ویتامین E

کار کردن با روغن این ویتامین  دشوار است چون بسیار غلیظ است و خیلی زود در معرض هوا اکسیده می شود. به همین دلیل روغن های حاوی این ویتامین معمولا با سایر ترکیبات رقیق می شوند تا قابل استفاده باشند.

۴- شامپو

اگر خودتان می دانید که حال و حوصله تغییر رژیم غذایی و یا مصرف روغن های مخصوص را ندارید این گزینه هم می تواند راهگشا باشد. امروزه شامپوهایی تولید می شوند که حاوی این ویتامین می باشند و می توانند به سلامت مو کمک کنند.

   کلینیک تخصصی پوست و مو ارتا  ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم ازکاشت مو

 و … می باشد.


دانستنی-های-کاشت-مو.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

با توجه به پیشرفت تکنولوژی علم تنها یک راه ترمیم و درمان برای موهای دست رفته وجود دارد آن هم کاشت مواست. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه با ما همراه باشید.


روند-انجام-کاشت-مو-1.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

در دنیای امروزی و با توجه به پیشرفت تکنولوژی علم پزشکی تنها یک راه ترمیم و درمان برای موهای دست رفته وجود دارد آن هم کاشت مو است. این پیوند با کمک پیوند موی طبیعی و در بخش های مختلفی همانند ابرو ، سر، ریش و حتی سیبیل انجام می گیرد.


کاشت-ریش.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

بعضی اقایان بصورت ژنتیکی از داشتن ریش بی بهره هستند. کلینیک تخصصی پوست و موی آرتا در این زمینه بهترین خدمات را زیر نظر متخصصین مجرب ارائه می دهد.


کاشت-مو-مشهد.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

موهای پُر‌پشت یکی از مهم‌ترین فاکتورهای زیبایی چهره در خانم‌ها و آقایان است. با این‌همه سه عامل وراثت، هورمون و سن نقش زیادی در میزان پرپشت بودن موها دارند.


همه-چیز-درباره-کاشت-مو1.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

برای بسیاری از مردم،  پیوند مو می تواند جایگیزین موهای از دست رفته و یا افزایش موها باشد.کاشت مو مانند سایر عمل ها نیاز به تحقیق و بررسی فراوان دارد.


provillus-cost-1024x576.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

در مقاله های پیشین، علل ریزش مو در مردان و کاشت مو به روش FUT بررسی شد. کلینیک آرتا قصد دارد در این مقاله کاشت مو به روش FIT را مورد بررسی قرار دهد. با ما همراه باشید!


Hair-Transplant.jpg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

در مقاله پیشین، ریزش مو در مردان و علل آن مورد بررسی قرار گرفت. در این مقاله کلینیک آرتا، کاشت مو به روش FUT را به طور کامل بسط خواهد داد.


31447D47-8245-4862-9AD3-658DB2443D45.jpeg
۲۷/مرد/۱۳۹۸

کاشت مو یا پیوند مو در واقع انتقال موها از اطراف سر یا سایر نقاط بدن به قسمت‌های طاس می‌باشد. این پروسه دارای دو مرحله اصلی برداشت موها از بانک مو و کاشت موها در قسمت طاس و کم مو می‌باشد.
به طور کلی هرچقدر تعداد موهای فرد در قسمت بانک مو بیشتر بوده و این موها ضخامت بیشتری داشته باشد اصطلاحا بانک موی فرد قوی تر بوده و نتیجه حاصل از کاشت مو بهتر خواهد بود.
همچنین هر چقدر سطح گیرنده و وسعت طاسی فرد کمتر باشد نتیجه حاصل از کاشت مو بهتر خواهد بود.

کاشت مو به روش FUT

در این روش موها به روش جراحی به صورت یک نوار پوستی( Strip ) از اطراف سر برداشته شده و سپس پوست این ناحیه بخیه می‌شود این نوار پوستی در زیر میکروسکوپ به صورت واحدهای مویی جدا از هم یا گرافت درآمده و سپس این گرافت‌ها در سطح طاس کاشته می‌شوند.
در این روش امکان برداشت حجم زیادی از گرافت‌ها وجود دارد.
در روش   FUTافرادی که دارای خاصیت کشسانی پوستی بالا می‌باشند و در اصطلاح پوست‌های شلی دارند امکان برداشت موهای بیشتری وجود دارد.
همچنین روش جراحی یا FUT دارای محدودیت‌ها و ممنوعیت‌هایی می‌باشد و برای همه افراد توصیه نمی‌شود.

کاشت مو به روش FIT یا FUE

در این روش موها به صورت تک تک  به وسیله ابزارهای نازک یا ظریفی به نام پانچ از بانک موی افراد برداشته می‌شود و سپس این موها در ناحیه طاس یا گیرنده کاشته می‌شود.
از مزایای روش غیر جراحی کوتاه بودن دوره نقاهت و بخیه نشدن سر می‌باشد.
این روش هم به صورت دستی یا  Manualو هم به صورت دستگاهی یا  Motorizeقابل انجام می‌باشد روش FIT یا FUE نیز در برخی موارد قابل انجام نبوده و دارای محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های می‌باشد به عنوان مثال در افرادی که پخش شدگی ریشه‌های مو در زیر پوست بیش از حد معمول می‌باشد این روش پیشنهاد نمی‌گردد.
برخی از این محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های کاشت مو با روش FIT (FUE)   با استفاده ازیک تست اولیه (fox test)  قابل تشخیص می‌باشد.

روش ترکیبی

در واقع برداشت همزمان به روشFIT یا FUE (غیر جراحی) و روش FUT (جراحی) می‌باشد‌.
برداشت همزمان به دو روش جراحی و غیر جراحی یا کاشت موی ترکیبی  امکان کاشت موی حداکثری را برای افراد فراهم می‌کند و معمولا در طاسی‌های وسیع از این روش استفاده می‌شود.






سوالی دارید

اکنون با ما تماس بگیرید

درمانگاه تخصصی پوست و مو آرتا با هدف ارائه بهترین و متنوع ترین خدمات حوزه سلامت و زیبایی و نیز به کار گیری کادر پزشکی مجرب و اعضا انجمن متخصصان پوست ، مو و زیبایی ، آماده ارائه خدمات می باشد .متخصصان این مرکز با ارائه مشاوره ، بهترین روش های درمانی را به بیماران معرفی کرده و سپس به درمان آنها اقدام می کنند


تلفن تماس مطب

تماس از ساعت ۹ صبح الی۹ شب
۰۵۱-۳۶۰۲۰۰۵۰-۵
۰۹۰۲۶۰۲۰۰۵۰-۵۲



آدرس مطب

مشهد/بلوار فردوسی / حد فاصل چهارراه فرامرز عباسی و میدان استقلال / پلاک ۳۵۵



دنبال کنید

فعالیت ما را

ما را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید.



کلیه حقوق برای درمانگاه تخصصی پوست و مو آرتا محفوظ می باشد.

پشتیبانی و بهینه سازی : استودیو اسپین

پشتیبانی آفلاین

در حال حاضر پشتیبانی آفلاین است . شما دوست عزیز پیغام خود را بگذارید با شما تماس گرفته می شود.

سلام همراه عزیز! وقت بخیر چه کمکی میتونم به شما بکنم؟

کلید اینتر را بزنید برای ارسال