مزوتراپی-مو.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

آلوپسی که معمولا به آن ریزش مو یا طاسی گفته می ‎شود، مشکل ریزش مو از پوست سر و بدن است و توسط افراد در سراسر جهان تجربه می ‎شود. این مسئله با هر دو جنبه روبه رو است اما شدت و الگوی ریزش مو متفاوت است . با این حال، کلمه طاسی اغلب برای توصیف کسانی که مقدار موی اندکی دارند به خصوص در مردان به کار می‎ رود .این بیماری با عقب رفتن خط مو، ضعیف شدن ریشه مو و نازک شدن مو همراه است و عمدتا ناشی از شیوه های زندگی نا سالم، عدم تعادل هورمونی ، پیری، عوامل ارثی ، مصرف استروئید ها و سایر انواع دارو ها، بیماری ها، بارداری در خانم ها ، اقدامات بهداشتی ضعیف، استرس ، شوک روانی و فیزیولوژیکی ، تریکوتیلومانیا و یا اختلال کشش مو و غیره می ‎باش د.این مشکل مزمن مو، با استفاده از دارو ها، درمان های بالینی و ترمیم مو قابل درمان است.

مزوتراپی مو

مزوتراپی مو

مزوتراپی برای رشد مو چیست ؟

مزوتراپی یک روش درمان جایگزین است که با کاهش ریزش مو و تقویت رشد مو به درمان طاسی در مردان و پسران کمک می ‎کند. این فرایندی است که در آن پروتئین ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی و عوامل رشد را در پوست سر بیمارانی که از کچلی خورد رنج می‎برند تنظیم می کند .در این روش مواد مغذی مورد نیاز برای مو به منظور تقویت و آب رسانی به وسیله سوزن نازک و با کمترین درد به پوست سر بیمارتزریق می ‎شود. این روش همچنین به شروع متابولیسم سلولی، از بین رفتن عفونت ها، تسریع رشد مو، بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت و احیای فولیکول های مو کمک می‎ کند و این روش درمانی به نسبت سایر روش های دیگر سریعتر است .

مزایای مزوتراپی مو

تکنیک های مزوتراپی برای رشد مو :

مزوتراپی برای رشد مجدد مو شامل تکنیک تزریق مایع غنی از مواد مغذی در مزودرم پوست سر است، لایه ای که در زیر اپیدرم قرار دارد و به عنوان پیوندی بین لایه چربی ها و بافت های پوست عمل می ‎کند. این کار به کمک یک تفنگ مخصوص مزوتراپی انجام می‎ شود که یک سوزن است و ریل دارد و محلول را در پوست سر تزریق می ‎کند.این روش درمانی در ۸ جلسه، هر هفته یک بار است و هر جلسه نیم ساعت زمان می ‎برد. در حین انجام این درمان شخص باید صبور باشد زیرا نتایج درمان بعد از جلسه پنجم قابل مشاهده است و نوع ماده درمانی که در طول درمان به پوست سر شخص تزریق می ‎شود به دلیل ریزش موی او نیز بستگی دارد.بیمارانی که تحت این درمان قرار گرفتند، کمترین میزان درد را تجربه کردند و مزوتراپی را یک راه حل آسان برای رهایی از مشکل مزمن طاسی می‎ دانند اما افراد مبتلا به بیماری های پوستی ، التهاب های پوستی ، دیابت ، خونریزی و افراد باردار نباید از این روش استفاده کنند زیرا این امر ممکن است وضعیت سلامتی آن ها را مختل و وخیم تر کند .

نحوه انجام مزوتراپی مو

یکی دیگر از مشکلات مو و پوست سر که با مزوتراپی قابل درمان است ، شوره سر است اما فقط در صورت بروز مشکلات شدید شوره سر می ‎توان از این روش استفاده کرد و همچنین لازم است ابتدا به پزشک متخصص پوست مراجعه شود و سپس در صورت توصیه پزشک از این روش استفاده شود .

مراقبت و نگهداری:

این روش درمانی شگفت آور می‎ تواند از نیاز به جراحی های کاشت مو و سایر گزینه های گران قیمت و دردناک جلوگیری کند اما برای رسیدن به بهترین و سریع ترین نتایج ، بیمار باید از رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظم نیز پیروی کند .

بیشتر بخوانید:

با مزوتراپی صورت زیبا تری داشته باشید

هایفو تراپی و ۱۴ مورد از کاربردی ترین روشهای آن در جوانسازی و لاغری !!!

مزوتراپی چیست و چه تاثیری بر لاغری، زیبایی و جوانی دارد؟


صورت-1-1.jpg2_-540x309-1.jpg8887-1.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

ابروهای کم پشت این روزها با این همه استرس و عادات غلط تغذیه مشکلی همه گیر شده است . هدف از ترمیم ابرو ، پرپشت شدن ابرو و رویش ابروهای ریخته است. البته که شما می دانید امروزه ریزش ابرو و مژه در زنان و مردان یکی از عوامل تخریب کننده زیبایی است.برای ترمیم ابرو راه و روش های بسیاری در طب مدرن وجود دارد. طب سنتی هم توصیه های موثر بسیاری برای داشتن ابروهای پرپشت و درمان ریزش ابرو دارد. چند مورد از بهترین های درمان کم پشتی ابرو و مژه در این بخش از سلامت پوست و موی کلینیک آرتا جمع آوری شده است که توصیهمی کنیم با دقت مطالعه کنید.

نکاتی کلی برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت

_غذاهای سالم بخورید:

بیوتین یک ویتامین است که به رشد مو کمک می کند. شما باید تخم مرغ، آووکادو، سالمون و بادام زمینی را برای درمان طبیعی ریزش مویتان بخورید.

تقویت ابروها

چه کنیم ابروی کم پشتمان پرپشت شود؟

_استفاده از سرم های ابرو و مژه:

سرم ابرو محصولی برای تحریک رشد کیسه های ترشحی ابرو است. برخی از بهترین سرم حاوی پپتید هستند که باعث رشد سریع مو می شوند.

_تا حد ممکن از آرایش اجتناب کنید:

آرایش صورت زیاد می تواند باعث کاهش رشد ابرو ها شود. از زدن لوسیون و کرم ضد عفونی روی ابروهایتان اجتناب کنید.اینها کیسه های ترشحی مو را مسدود می کنند. این کار باعث می شود که روند تنفس طبیعی مو بسته شود و از رشد موی شما جلوگیری کند.

آرایش کردن

ابروی کم پشت را چگونه پر کنیم؟

_ماساژ ابرو :

ابروها را به طور مرتب ماساژ دهید. ماساژ درمانی گردش خون در اطراف ناحیه ابرو بهبود می بخشد. اینکار باعث تامین مواد مغذی می شود.

_شانه کردن برای تحریک رشد مو:

شانه زدن مو فواید خودش را دارد و به تحریک مویرگ های خونی کمک می کند در نتیجه گردش خون و انتقال مواد غذایی و اکسیژن را به ساقه و ریشه مو افزایش می دهد.

_نوشیدن آب:

آب، برای سلامت کلی شما مفید است. به حذف تمام مواد سمی بدن شما از طریق ادرار کمک می کند. هر روز حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. این کار باعث افزایش سیستم بدن و بهبود رشد مو می شود.

آب خوردن

تاثیر آب خوردن بر ابروی ریخته و کم پشت 

_اجتناب از کندن:

کندن و واکس زیاد ابروها برای فولیکول هایشان مضر است و ممکن است دیگر رشد نکنند.

نسخه های طب سنتی برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت 

– روغن زیتون و عسل برا ی ابروی کم پشت:

مخلوطی از یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و چند قطره عسل پر از ویتامین است، به ویژه ویتامین E و استفاده از آن آسان است. اجازه دهید نیم ساعت بماند و با آب گرم بشورید. به یاد داشته باشید که آن را به مدت چند دقیقه برای نتایج بهتر ماساژ دهید. می توانید از این درمان روزانه استفاده کنید.

روغن و عسل برای ابرو

درمان های موثر برای رشد ابروی کم پشت و ریخته شده 

– درمان ابروی کم پشت باروغن جوجوبا: 

گاهی اوقات کیسه های ترشحی مو به بهترین شکل ممکن تلاش می کنند که رشد کنند، اما نوعی مانع در حفرات آن ها را مسدود می کند. یکی از بهترین راه ها استفاده از روغن جوجوبا است. چند قطره از آن را روی ابروهای خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند.

– ویتامین ای برای ابروی کم پشت: 

یک کپسول ویتامین ای را باز کنید و از یک برس مژه استفاده کنید تا چند قطره به ابروهایتان بزنید. این روغن باعث قطع ریزش موها می شود و کیفیت آنها را بالا می برد.

ویتامین ابرو

درمان طبیعی کم پشتی ابروی ریخته شده  

– تاثیر روغن رز ماری برای ابروی کم پشت و ریخته:

مواد لازم:

  • چند قطره روغن رزماری
  • ۱ قاشق غذا خوری جوجوبا یا روغن زیتون

طرز تهیه:

روغن رزماری را به روغن جوجوبا / روغن زیتون مخلوط کنید. به آرامی ابرو ها را با این معجون ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند. صبح صورت خود را بشویید. اینکار را هر روز و یا یک روز در میان انجام دهید.

رشد ابروهای از دست رفته

فواید روغن های گیاهی برای ابروی کم پشت 

– پرپشت شدن ابروی کم پشت و ریخته با روغن اسطوخدوس:

مواد لازم:

  • چند قطره روغن اسطوخدوس
  • ۱ – ۲ قاشق غذا خوری روغن گیاهی (جوجوبا یا روغن زیتون)

طرز تهیه:

روغن اسطوخدوس را با روغن گیاهی مخلوط کنید. این مخلوط را به ابرو ها بزنید و ماساژ دهید. بگذارید یک شب بماند و آن را با شستشو دهنده صورت ملایم بشویید.برای نتایج سریع تر، این کار باید روزانه انجام شود. تحقیقات نشان داده اند که اسطوخدوس به رشد مو کمک می کند. دقت کنید: همانند تمام روغن های گیاهی، قبل از این که از روغن اسطوخودوس استفاده کنید، یک تست روی پوستتان انجام دهید.

روغن ابرو

روغنی که کم پشتی ابروی شما را رفع می کند 

برگ کاری موثر در پر شدن ابروی کم پشت:

مواد لازم:

  • چند برگ کاری
  • آب گرم

طرز تهیه:

برگ های کاری را خرد کرده و آن ها را در یک فنجان آب گرم برای چند ساعت خیس کنید. این معجون را روی ابرو های خود بمالید و بگذارید یک شب بماند. از این روش سه تا چهار بار در هفته استفاده کنید.

ابروی کم حجم

ابروی کم پشت را چطور می توان درمان کرد؟ 

– روغن نارگیل و پوست لیمو برای پرشدن ابروی کم پشت: 

مواد لازم:

  • ۱ عدد لیمو
  • ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
  • پنبه

طرز تهیه:

لیمو را پوست بکنید و پوست ها را خرد کنید. روغن نارگیل را در یک بطری شیشه ای بریزید. پوست لیمو را به روغن اضافه کنید. در بطری را بگذارید و آن را حداقل به مدت ۱۴ روز در جایی خنک و تاریک قرار دهید.سپس این مخلوط را با کمک یک تکه پنبه آن را به ابرو هایتان بزنید و صبح روز بعد بشورید و هر شب قبل از رفتن به رخت خواب آن را انجام دهید.لیمو منافذ را تمیز می کند و گردش هوا را به کیسه های ترشحی مو بهبود می بخشد، در حالی که روغن نارگیل مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو سالم را فراهم می کند.

لیمو برای ابرو

تاثیر لیمو بر درمان ابروی ریخته شده و کم پشت 

– پرشدن ابروی کم پشت باترکیب روغن کنجد، آب لیمو و روغن رز ماری: 

مواد لازم:

  • ۲ قاشق غذا خوری روغن کنجد
  • ۱/۲ قاشق غذا خوری آب لیمو
  • ۵ – ۶ قطره روغن رزماری
  • پنبه

طرز تهیه:

همه مواد را به خوبی مخلوط کنید و از این ترکیب با استفاده از پنبه به ابرو هایتان بزنید.بعد از نیم ساعت آن را بشویید. هر روز دو بار این کار را انجام دهید. شما می توانید به راحتی این ترکیب طبیعی را در خانه آماده کنید تا رشد ابرو هایتان را افزایش دهید.

ابروی پرپشت

ابروی کم پشت را چگونه با چه روش های طبیعی می توان پرپشت کرد؟

– سیر درمان قوی برای ترمیم ابروی ریخته

برای پرپشت شدن ابرو سیر یکی از بهترین روش ها و نسخه های طب سنتی است به این صورت که سیر را در روغن زیتون خرد کنید و در جای تاریک قرار دهید ، پس از یک هفته بعد از صاف کردن روغن و جدا نمودن سیر ها محلولی بدست خواهید آمد که برای رشد ابرو و به خصوص ترمیم ابروی ریخته بسیار مفید است.

بیشتر بخوانید:

کاشت ابرو و مراحل انجام آن

چه مواردی را رعایت کنیم تا موهای ما خوب رشد کند؟


فف2-540x309.jpg2_.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

زیبایی که مو می تواند برای انسان بوجود بی آورد غیر قابل کتمان است.بخصوص مو برای خانم ها بسیار با اهمیت می باشد و اکثر خانم ها در تلاش هستند که موهای بلندی داشته باشند.رشد مو به عوامل زیادی وابسته است که امروز قصد داریم در سایت   کلینیک تخصصی پوست، مو و زیبایی آرتا   به مواردی بپردازیم که کمک خواهد کرد. موی بلند و زیبایی داشته باشیم.در ادامه ۱۵ نکته  آورده شده که با دنبال کردن آن‌ها به رشد سریع‌تر موهای‌تان دست خواهید یافت:

۱) یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید:

مو

یکی از اولین اقداماتی که برای دستیابی به رشد سریع‌تر موها باید ترتیب داد، توجه به پیروی از یک رژیم غذایی سالم است که رشد موها را تحریک کند. مقادیر زیادی از سبزیجات برگ‌دار، دانه‌ها و بذرها، حبوبات، مرغ و ماهی‌های کم‌چرب را به رژیم غذایی‌تان بیفزایید.

۲) موهایتان را اصلاح کنید:

هر از چند گاهی موهایتان را مرتب و اصلاح کنید. این امر علاوه بر این که موخوره‌های انتهای موها را از بین می‌برد، رشد موها را نیز تحریک می‌کند.

۳) موهایتان را ماساژ دهید:

 موهایتان را برای بهبود جریان خون سر و هم‌چنین تحریک رشد آن‌ها ماساژ دهید.

۴) از شامپوهای مناسب موهایتان استفاده کنید: 

استفاده از شامپوهای تغذیه کننده و تقویت کننده مو به مدت سه بار در هفته به آب‌رسانی و ترمیم موها کمک می‌کند. اما توجه داشته باشید که استفاده روزانه از شامپو خود می‌تواند منجر به ریزش و خشکی موها شود.

۵) موهایتان را به آرامی شانه کنید:

مو

شانه زدن مکرر موها احتمال شکستگی آن‌ها را افزایش می‌دهد. گاهی اوقات به جای استفاده از شانه و برس می‌توانید به آرامی و سادگی از انگشت‌هایتان برای مرتب کردن موها استفاده کنید.

۶) استرس را از خود دور نگه دارید: 

سطوح استرس را در خود به حداقل برسانید. استرس بالا باعث ریزش مو می‌شود به همین دلیل سعی کنید خواب کافی داشته باشید و اغلب اوقات آرامش خود را حفظ کنید.

۷) روبالشی‌های پنبه‌ای را کنار بگذارید:

از روبالشی‌های پنبه‌ای و نخی استفاده نکنید و به جای آن‌ها از روبالشی‌های جنس پارچه‌های اطلسی استفاده کنید که بر خلاف روبالشی‌های نخی نرم بوده و اصطکاک را به حداقل می‌رسانند و در نتیجه به هنگام بیدار شدن موهایتان آشفتگی کمتری دارد.

۸) گاهی اوقات از مکمل‌ها برای تغذیه موهایتان استفاده کنید:

موها برای رشد به مواد معدنی و ویتامین‌های خاصی نیاز دارند و ممکن است زمان‌هایی باشد که بدن شما این مواد مغذی را به اندازه کافی کسب نمی‌کند تا نیازهای موهایتان را تامین کند که این امر منجر به ریزش مو و شکستگی آن‌ها می‌شود. در این زمان‌ها می‌توانید از مکمل‌های رشد مو استفاده کنید تا به رشد پایدار و مداوم موها دست یابید. اما فراموش نکنید که پیش از مصرف این مکمل‌ها حتما با پزشک خود مشورت کنید.

۹) به طور منظم از ماسک‌ها و روغن‌های طبیعی مو استفاده کنید:

 به جای ماسک‌های شیمیایی، ماسک‌های طبیعی را برای موهایتان استفاده کنید. این ماسک‌ها نه تنها برای موهایتان مفیدتر هستند بلکه از لحاظ قیمتی نیز به صرفه‌تر هستند. هم‌چنین فراموش نکنید که برای تغذیه مناسب موهایتان، آن‌ها را حداقل هفته‌ای دو بار روغن بزنید.

۱۰) از موهایتان در برابر آفتاب محافظت کنید:

مو

دقت کنید زمانی که در هوای گرم و مرطوب از فضای خانه خارج می‌شوید، موهایتان را کاملا بپوشانید.

۱۱) استفاده از نرم‌کننده را فراموش نکنید:

هر زمان که از شامپو برای موهایتان استفاده کردید، استفاده از نرم‌کننده را برای آن‌ها فراموش نکنید. نرم‌کننده به حفظ رطوبت موها کمک می‌کند.

۱۲) به حفظ آب بدن خود توجه کنید:

 برای حفظ رطوبت موها، جلوگیری از خشکی و شکنندگی آن‌ها و درخشان ماندن‌شان، آب و مایعات کافی مصرف کنید.

۱۳) به طور منظم ورزش کنید: 

مو

به طور منظم ورزش کنید. ورزش منظم گردش خون را افزایش داده و در نتیجه رشد موها را تحریک می‌کند.

۱۴) هرگز موهایتان را با حوله نپوشانید:

پوشاندن موها با حوله به طور محکم باعث شکستگی موها می‌شود. هم‌چنین الیاف خشک حوله منجر به بسیار سخت‌ مرتب شدن و شانه شدن موها می‌شود. بنابراین حتی اگر می‌خواهید موهایتان را با حوله بپوشانید، دقت کنید که حوله‌ای بسیار نرم انتخاب کنید.

۱۵) بعد از هر بار حمام یک دوش آب سرد اجباری بگیرید:

 گرفتن یک دوش آب سرد پس از هر بار حمام کردن با جلوگیری از آسیب دیدن موها در برابر گرما و از دست دادن رطوبت، منجر به حفظ سلامت موها و بلند شدن آن‌ها می‌شود.شما می توانید در  کلینیک تخصصی پوست، مو و زیبایی آرتا   به راحتی با پزشکان متخصص ما در تماس بوده و مشاوره های لازم را دریافت نمایید.

بیشتر بخوانید:


مراقبت-مو.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

ویتامین E  از ویتامین های محلول در چربی است که هم در منابع غذایی و هم به شکل مکمل های غذایی موجود است.تصور بر این است که ویتامین E نقش پر رنگی بر روی سلامت موها دارد؛ دانشمندان نیز با انجام تحقیقات بیشتر به دنبال تایید این فرضیه می باشند.در این مقاله اثراتی که ویتامین E برای سلامت موها دارد را بررسی می کنیم و شواهد علمی که برای هر یک وجود دارد را از نظر می گذرانیم؛ هم چنین نحوه تامین آن برای بدن را بیان می کنیم و این که استفاده از ویتامین E برای بدن عوارض جانبی دارد یا خیر.

نقش ویتامین E

 

 ویتامین E چه کاری برای مو انجام می دهد؟

بیشتر فوایدی که برای ویتامین E در بحث سلامت مو مطرح می شود به علت نقش این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان است. ویتامین E با فعالیت آنتی اکسیدانی خود باعث می شود که آسیب های سلولی در مو کم تر شوند و در نتیجه رشد مو بهتر شود.ویتامین E به پوست سر کمک می کند تا در تداوم سلامت مو و سلول های ریشه مو موفق عمل کند.این ویتامین رادیکال های آزادی که در سلول های پوست سر و ریشه مو به علت استرس اکسیداتیو وجود دارند را خنثی می کند و اجازه نمی دهد این مواد زائد به سلول های مو آسیب برسانند.در ادامه چند نقش اختصاصی ویتامین  E در حوزه سلامت مو را بررسی می کنیم.

جلوگیری از ریزش مو

در یک مطالعه ۳۸ نفر از افرادی که ریزش مو داشتند با گروه دیگر مقایسه شدند؛ به یک گروه ویتامین E و به گروه دیگر دارونما دادند که اثری بر روی سلامت مو ندارد.بعد از مدتی مشاهده شد فرآیند ریزش مو در افراد داوطلبی که ویتامین E مصرف می کردند کاهش پیدا کرده است.باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا مشخص شود ویتامین E این کار را چگونه انجام می دهد تا بتوان استفاده از آن را به حالت کاربردی تری برای حل مشکلات ریزش مو درآورد.

درخشندگی مو و برطرف کردن آسیب های مو

نقش ویتامین E

 

وقتی که مو آسیب می بیند درخشندگی آن نیز کمتر می شود؛ اما ویتامین E می تواند باعث درخشندگی مو مانند سابق شود. عواملی مثل دمای بالا، مواد شیمیایی و برخی محصولات زیبایی باعث آسیب موها می شوند.به همین دلیل است که بسیاری از محصولات آرایشی مو حاوی ویتامین ایی هستند چرا که مشخص شده است که تاثیر آن برای درخشندگی موها چقدر بالاست.استفاده از روغن های حاوی ویتامین E به دلیل تاثیر خود روغن و ایجاد لایه محافظ بر روی مو و هم چنین ترکیب ویتامینی آن باعث می شود سلامت و درخشندگی موها تامین شود.

 بهبود گردش خون پوست سر

ویتامین E می تواند گردش خون پوست سر را بهبود دهد که نتیجه آن تامین سلامت مو می باشد. نقش ویتامین E در بهبود گردش خون خیلی قبل تر ها هم اثبات شده بود؛ تحقیقات قبلی نشان می داد بیماران مبتلا به دیابت تیپ ۱ می توانند از ویتامین  برای بهبود جریان خون چشم هایشان استفاده کنند.نکته اصلی این جاست که هر چقدر که جریان خون پوست سر بیشتر باشد رشد و سلامت مو ها نیز بیشتر است پس عواملی که باعث می شوند جریان خون پوست سر زیاد شود نقش بالایی در سلامت مو دارند.

تعادل در ساخت چربی مو و اسیدیته پوست سر

ویتامین E برای ساختن یک لایه محافظ بر روی پوست و مو اهمیت بالایی دارد چون رطوبت پوست و مو را حفظ می کند.پوست خشک و تحریک پذیر می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین  باشد. با این که دقیقا مشخص نیست که مصرف موضعی ویتامین E   بر روی پوست سر می تواند در ایجاد تعادل برای ساخت چربی مو تاثیر گذرا باشد یا نه اما در هر صورت دیده شده است روغن های حاوی ویتامین ایی مثل روغن جوجوبا می توانند در ایجاد رطوبت برای مو و حتی جلوگیری از ساخت چربی مو تاثیر گذار باشد.وقتی که پوست سر خشک باشد سلول های غدد سباسه پوست سر برای محافظت چربی بیشتری تولید می کنند. این چربی ها دور فولیکول های مو انباشته می شوند و به اصطلاح جلوی نفس کشیدن مو را می گیرند.به همین دلیل می گویند یکی از تاثیرگذارترین عوامل در ریزش مو چربی بالای مو و پوست سر می باشد که همین چربی اسیدیته محیط را تغییر می دهند و PH نامناسبی برای رشد مو ایجاد می شود.این ویتامین با ایجاد رطوبت در سطح پوست سر و مو اجازه نمی دهد غدد سباسه چربی بیشتری تولید کنند و هم چنین اسیدیته محیط را به تعادل می رساند.

 کمک به سلامت پوست سر

ویتامین E برای سلامت پوست ضروری است و پوست سر نیز یکی از همین مناطق می باشد که به آن نیاز دارد.این ویتامین با تقویت پوست سر باعث می شود پایه خوبی برای رشد موها فراهم شود.

 

 تقویت و نرم کنندگی موها

ویتامین E نقش خیره کننده ای در نرم کنندگی پوست و مو دارد.این بدان معنی است که می تواند رطوبت را از ریشه تا تنه و در تمام طول مو به حرکت در آورد و باعث تهویه بهتر سلول های ریشه مو شود و به نرم کنندگی آن کمک کند.با دور کردن خشکی ویتامین E درخشندگی و نرمی  را برای موهایتان به ارمغان می آورد.

نقش ویتامین E

 ویتامین E  چگونه به سلامت موها کمک می کند؟

سلول های بدن به اکسیدان ها بسیار حساس هستند و در حضور آن ها آسیب می بینند.این ویتامین مثل شیپور جنگ عمل می کند و سلول های ایمنی را برای از بین بردن این مواد زائد فرا می خواند! به همین دلیل است که می گویند نقش آنتی اکسیدانی دارد و از همین طریق نیز باعث سلامت موها می شود.البته این ویتامین  مرموزتر از این حرف هاست و دانشمندان هنوز علت اصلی فایده آن  برای مو را متوجه نشده اند.

چطور ویتامین E را برای سلامت موها باید استفاده کرد؟

راه های زیادی برای تامین این ویتامین  برای رشد و سلامت موها وجود دارد.شما به طور خودبخود با مصرف مواد غذایی این ویتامین را به بدن خود می رسانید؛ اما این که میزان مناسبی از آن را دریافت می کنید یا نه به سبک زندگی تان و نوع رژیم غذایی دارد که از آن استفاده می کنید.در حقیقت کمبود شدید ویتامین ایی خیلی به ندرت دیده می شود چون از طریق رژیم غذایی متعادل میزان مناسبی از آن به بدن می رسد. اما اگر تمایل دارید برای سلامت موهایتان میزان بیشتری از آن استفاده کنید می توانید از انواع شامپو، ماسک و روغن حاوی آن استفاده کنید.

۱- رژیم غذایی

مغزها، برگ های سبز، روغن زیتون، روغن آفتابگردان و هم چنین گوشت منابع غنی شده ای از نظر ویتامین E می باشند.

۲- مکمل ها

با این که مکمل ها به راحتی در دسترس شما هستند اما اگر رژیم غذایی خوبی دارید استفاده از آن ها ضروری نیست. مطالعات هم نشان می دهد ویتامینی که از طریق غذا تهیه شده باشد از انواع مکمل آن بهتر جذب می شود و کارآمدتر است.

۳- روغن ویتامین E

کار کردن با روغن این ویتامین  دشوار است چون بسیار غلیظ است و خیلی زود در معرض هوا اکسیده می شود. به همین دلیل روغن های حاوی این ویتامین معمولا با سایر ترکیبات رقیق می شوند تا قابل استفاده باشند.

۴- شامپو

اگر خودتان می دانید که حال و حوصله تغییر رژیم غذایی و یا مصرف روغن های مخصوص را ندارید این گزینه هم می تواند راهگشا باشد. امروزه شامپوهایی تولید می شوند که حاوی این ویتامین می باشند و می توانند به سلامت مو کمک کنند.

   کلینیک تخصصی پوست و مو ارتا  ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم ازکاشت مو

 و … می باشد.


مراقبت-مو.jpg-4.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

انچه موهادر مورد سلامتی تان میگویند بدون شک تاثیر زیادی در زیبایی صورت دارند و همه در آرزوی داشتن موهایی سالم، پرپشت و درخشان هستند. اما داشتن موهای سالم همیشه به این سادگی ها نیست. گاهی برای همه پیش می آید که دچار ریزش مو می شوند و یا در پوست سرشان احساس خارش می کنند و غیره..

آنچه موها از سلامتی تان می گویند

واقعیت این است که تغییرات ایجادشده در وضعیت موها، اتفاقی و بی اهمیت نیست و هر یک از علائم ارسالی توسط موها، نشان دهنده ی مشکل یا تغییراتی در درون بدن است.

آیا داشتن موی ناسالم به معنی سلامتی نامطلوب است؟

آیا موی شما تلاش می کند در مورد سلامت شما چیزی بگوید؟ شاید! برخی شرایط و داروها، بدن شما و همچنین موهای شما را تحت تاثیر قرار می دهند. در موارد دیگر، فقط ممکن است نیاز به مراقبت بهتر از مو یا پوست سر خود داشته باشید. در این مطلب  کلینیک تخصصی پوست و مو ارتا شما را با علائمی که بدن از طریق موها ارسال می کند بیشتر آشنا می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.

 انچه موهادر مورد سلامتی تان میگویند

آنچه موها از سلامتی تان می گویند

حقیقت شماره ۱: غذاهای مضر و بی ارزش می خورید.

استفاده از غذاهای فرآوری شده (نظیر سوسیس و کالباس) سبب نازکی و کم پشتی موهای شما می شود. بدن شما مواد مغذی که در بدن ذخیره شده است را به ارگان های مهم بدن از جمله به قلب می رساند و باقی مواد را به بخش های کم اهمیت تر از جمله به موهای شما می برد.اگر موهای شما رشد کندی دارد باید پروتئین بیشتری مصرف کنید، چرا که پروتئین بدنه اصلی موهای شما را تشکیل می دهد. بنابراین ضمن استفاده روزانه از غذاهای حاوی پروتئین همچون گوشت، تخم مرغ، ماهی، غلات کامل و آجیل، عادت استفاده از غذاهای بی ارزش و مضر را کنار بگذارید.

حقیقت شماره ۲: وسواس دارید.

پژوهشگران می گویند، افراد وسواسی زمانی که به استانداردهای بالایی که برای خود تعیین کرده اند دست نمی یابند عصبی می شوند و موهای سرشان یا حتی موهای ابرو و مژه شان را می کنند. این عادت نوعی ناهنجاری به حساب می آید نامش تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو است. پزشکان مراجعه به روانپزشک و استفاده از درمان های رفتاری را برای غلبه بر اضطراب به افراد توصیه می کنند.

حقیقت شماره ۳: باید به دندان پزشک مراجعه کنید.

افرادی که دچار ریزش شدید مو به علت جهش کراتینی هستند، بیشتر در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند. کراتین نوعی پروتئین است که بدنه اصلی مو و مینای دندان را تشکیل می دهد. جهش پروتئینی سبب نرم شدن سطح دندان شما و در نتیجه افزایش خطر پوسیدگی دندان ها می شود.
آنچه موها از سلامتی تان می گویند
حقیقت شماره ۴: از کرم ضدآفتاب استفاده نمی کنید.
اگر موهای خشک و شکننده ای دارید علتش این است که زمان زیادی را در محیط باز می گذرانید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید سبب آسیب به مو خصوصا افراد با موهای بور می شود. افزون بر خشکی موها، قرارگرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب سبب سوختن موهایتان می شود. پزشکان توصیه می کنند زمانی که قرار است زمان زیادی را خارج از محیط بسته بگذرانید، حتما از کرم های ضدآفتاب و کلاه لبه دار استفاده کنید.
آنچه موها از سلامتی تان می گویند
حقیقت شماره ۵: بیشتر مراقبت سلامتی چشم هایتان باشید.

افرادی که موهای بور و چشمان آبی دارند رنگ دانه محافظتی کمتری تولید می کنند. (دژنراسیون ماکولا) مربوط به سن شایع ترین علت کاهش بینایی مرکزی غیرقابل برگشت در افراد بالای ۵۰ سال است.فرقی نمی کند که موهایتان بور است یا تیره حتما مراقبت چشم هایتان باشید. پزشان زدن عینک های آفتابی پس از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب را به شما توصیه می کنند.

حقیقت شماره ۶: مشکلات تیروییدی دارید.

اگر موهای پرپشت شما تراکم خود را از دست داده، ممکن است دچار کم کاری غده تیرویید باشید. از پزشک خود بخواهید تیرویید شما را بررسی کنید چرا که این غده یکی از غدد درون ریز مهم است که وظیفه دارد به میزان لازم هورمون تولید کند. کم پشت شدن موهایتان در حقیقت به عدم تعادل میزان هورمون در بدنتان مربوط است.

علل-موخوره-و-درمان-آن-1.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

موخوره نشانه آسیب و صدمه به ساقه‌ مو می‌باشد. به دنبال آسیب به ساقه مو یک شکاف طولی درانتهای آن ایجاد شده که باعث دو و یا چند شاخه شدن انتهای مو می گردد..


پی-آر-پی-چیست؟.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

امروزه مطالعات نشان می‌دهد که پی آر پی برای درمان الگوهای ریزش مو در زنان و مردان مطمئن و اثربخش است.به همین دلیل از درمان ریزش موبا پی آر پی استفاده می‌شود


دانستنی-های-کاشت-مو.jpg
۲۴/تیر/۱۳۹۹

با توجه به پیشرفت تکنولوژی علم تنها یک راه ترمیم و درمان برای موهای دست رفته وجود دارد آن هم کاشت مواست. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه با ما همراه باشید.






سوالی دارید

اکنون با ما تماس بگیرید

درمانگاه تخصصی پوست و مو آرتا با هدف ارائه بهترین و متنوع ترین خدمات حوزه سلامت و زیبایی و نیز به کار گیری کادر پزشکی مجرب و اعضا انجمن متخصصان پوست ، مو و زیبایی ، آماده ارائه خدمات می باشد .متخصصان این مرکز با ارائه مشاوره ، بهترین روش های درمانی را به بیماران معرفی کرده و سپس به درمان آنها اقدام می کنند


تلفن تماس مطب

تماس از ساعت ۹ صبح الی۹ شب
۰۵۱-۳۶۰۲۰۰۵۰-۵
۰۹۰۲۶۰۲۰۰۵۰-۵۲



آدرس مطب

مشهد/بلوار فردوسی / حد فاصل چهارراه فرامرز عباسی و میدان استقلال / پلاک ۳۵۵



دنبال کنید

فعالیت ما را

ما را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید.



کلیه حقوق برای درمانگاه تخصصی پوست و مو آرتا محفوظ می باشد.

پشتیبانی و بهینه سازی : استودیو اسپین

پشتیبانی آفلاین

در حال حاضر پشتیبانی آفلاین است . شما دوست عزیز پیغام خود را بگذارید با شما تماس گرفته می شود.

سلام همراه عزیز! وقت بخیر چه کمکی میتونم به شما بکنم؟

کلید اینتر را بزنید برای ارسال